Psychotherapie - Kosten, Ablauf und Verfahren

Wir bieten Einzel- und Gruppenpsychotherapie für alle GKV- und PKV-Versicherten sowie Selbstzahler:innen an. Der Einstieg in die Therapie erfolgt immer über eine psychotherapeutische Sprechstunde. In diesem ersten Gespräch klären wir gemeinsam, welche Form der Psychotherapie für Sie sinnvoll ist und welche Möglichkeiten der weiteren Behandlung bestehen.

Kosten

Krankenkassen

Als Mitglieder der Kassenärztlichen Vereinigung Nordrhein verfügen wir über die Zulassung zur Abrechnung mit gesetzlichen Krankenkassen. Die Kosten für eine ambulante Psychotherapie (Kurzzeit- oder Langzeittherapie) werden in der Regel vollständig übernommen. Ihnen entstehen keine zusätzlichen Gebühren.

Privatversicherung/ Beihilfe

Private Krankenversicherungen und Beihilfestellen übernehmen in vielen Fällen ebenfalls die Kosten für eine Psychotherapie. Nach den ersten vier probatorischen Sitzungen kann ein Antrag auf Kostenübernahme gestellt werden. Bitte erkundigen Sie sich vor Therapiebeginn bei Ihrer Versicherung nach den genauen Bedingungen und dem Leistungsumfang.

Ablauf einer Psychotherapie

Das Erstgespräch dient der diagnostischen Abklärung: Besteht eine Indikation für eine ambulante Verhaltenstherapie? Passen Ihre Anliegen zu unserem Angebot? Sie erhalten Raum für Ihre Fragen und können prüfen, ob Sie sich bei uns gut aufgehoben fühlen. Es besteht dabei kein Entscheidungsdruck – Sie können sich nach dem Gespräch in Ruhe überlegen, ob Sie eine Therapie aufnehmen möchten.

In den darauffolgenden probatorischen Sitzungen (bis zu vier) erfolgt eine vertiefte Diagnostik und Anamnese. Hierbei klären wir gemeinsam die Zielsetzung der Therapie. Im Anschluss kann ein Antrag auf Kurzzeit- oder Langzeittherapie gestellt werden.

• Kurzzeittherapie: bis zu 24 Sitzungen à 50 Minuten
• Langzeittherapie: zusätzlich bis zu 36 Sitzungen möglich (gesamt bis zu 60)
• Die Termine finden in der Regel ein- bis zweiwöchentlich statt, je nach Indikation und zeitlichen Möglichkeiten.

Die Therapie kann jederzeit auf Wunsch beendet werden – idealerweise im Rahmen einer geplanten Beendigungsphase mit Ausdünnung der Sitzungsfrequenz.

Verfahren in der Psychotherapie

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen ausschließlich die Kosten für sog. Richtlinienverfahren:

• Verhaltenstherapie (VT)
• Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
• Analytische Psychotherapie (Psychoanalyse)
• Systemische Therapie

Wir arbeiten in unserer Praxisgemeinschaft verhaltenstherapeutisch. Die VT ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren mit breiter Wirksamkeit bei psychischen Erkrankungen. Sie basiert auf der Annahme, dass Verhalten, Gedanken und Gefühle erlernt und daher auch veränderbar sind.

Unsere Behandlung orientiert sich am Hier und Jetzt, berücksichtigt aber auch biografische Einflussfaktoren. Gemeinsam mit Ihnen entwickeln wir ein individuelles Störungsmodell, aus dem konkrete Therapieziele und Maßnahmen abgeleitet werden. Die Therapie ist transparent, strukturiert und aktivierend – Sie gestalten den Prozess mit.

Während die Verhaltenstherapie vorrangig auf die Analyse und Veränderung aktueller Denk- und Verhaltensmuster abzielt, liegt der Fokus der tiefenpsychologisch fundierten und analytischen Verfahren stärker auf unbewussten innerpsychischen Konflikten, die häufig aus früheren Beziehungserfahrungen stammen. Die systemische Therapie hingegen betrachtet psychische Beschwerden vor allem im sozialen Kontext und arbeitet mit der Dynamik innerhalb von Familien oder anderen Beziehungssystemen im Mehrpersonen-Setting. Welches Verfahren am besten geeignet ist, hängt von der individuellen Fragestellung ab – im Rahmen des Erstgesprächs klären wir gemeinsam, ob unser Angebot zu Ihrem Anliegen passt.

Anwendungsgebiete der Verhaltenstherapie

Die Verhaltenstherapie bietet wirksame Behandlungsmethoden für eine Vielzahl psychischer Störungen. Im Folgenden finden Sie einige der Behandlungsschwerpunkte, die wir im Rahmen der Psychotherapie in unserer Praxis anbieten. Die Liste ist nicht vollständig, soll Ihnen aber einen Einblick in unsere Schwerpunkte geben.

• Depressive Störungen und Burn-out
• Angststörungen (z. B. Panikstörungen, soziale Angststörungen und spezifische Phobien)
• Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätssyndrom (ADHS)
• Anpassungsstörungen und Lebenskrisen
• Essstörungen
• Persönlichkeitsstörungen
• Schlafstörungen

ADHS-Diagnostik in unserer Praxis

Wenn Sie den Verdacht haben, im Erwachsenenalter von einer Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) betroffen zu sein, bieten wir in unserer Praxis eine strukturierte, leitlinienorientierte Abklärung an.

Informiere Sie sich gerne hier genauer über die Diagnostik.